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낸시의 홈짐 1-1 완료
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60,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 112,82g.
Mittagessen: 김치, 마요네즈, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 밥, 감자탕. Abendessen: 탕국. Snacks/Sonstiges: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 오렌지, 식빵 토스트, 서울우유 우유, 아메리카노. mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
낸시의 홈짐 - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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cooljonghee's Gewichtsverlauf
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