|
Still with water weight. Feet remain slightly swollen
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 86,90g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 29,48g.
Frühstück: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Eggland's Best Egg White, Mancini Fried Sweet Peppers with Onions, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Garlic Butter, Cedar Springs Lamb Ground Lamb. mehr...
|
|
1039 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Staubsaugen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 13 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishdancer126's Gewichtsverlauf
|