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186 картофель 100 морская капуста
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 13,66g | Kohlh: 122,92g.
Frühstück: Льняные Семена, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Алые Паруса Морская Капуста по-Корейски, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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