Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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120,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 111,08g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 245,11g.
Frühstück: Apfel, Aldi Kräuter Fleischsalat, Stinges Mohnbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch, Eisbergsalat, K-Classic Snack-Salami, Aldi Bio Eier, Bäcker Görtz Backi, Aldi Kräuter Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Bizzl Mandarine Mango Kiss, Bizzl Pink Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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renateblenk's Gewichtsverlauf
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