Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 105,61g | Eiw: 144,21g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Усадьба Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Mittagessen: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Сметана 15%, Усадьба Творог 9%. Abendessen: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Сметана 15%, Планета Витаминов Любимый Салат, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Шведский Хлеб, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kleaksa66's Gewichtsverlauf
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