Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
76,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 28,91g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 80,24g.
Frühstück: Село Зеленое Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Mittagessen: Monin Сироп Irish, Первый Вкус Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|