Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 18,54g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Льняные Семена. Mittagessen: Картофель Отварной. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Sonstiges: Магнит Венигрет Овощной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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