Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2012
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72,9 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 68,94g.
Mittagessen: Макароны, Майонез, Морская Капуста. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Сладкий_Я's Gewichtsverlauf
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