Liz Bennet's Notizen, 13 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
51,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
1152 kcal Fett: 71,22g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 81,79g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Евроспар Морковная Котлета . Abendessen: Яблочные Оладьи, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Liz Bennet's Gewichtsverlauf


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