Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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50 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 159,06g.
Frühstück: Keju Cheddar, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pancake Tawar, Dada Ayam, Telur, Bihun Goreng, Gula Pasir, Tora Bika Cappuccino. Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Orek, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Energen Sereal Coklat, Telur, Bihunku Rasa Ayam Bawang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jasminaurel's Gewichtsverlauf
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