Kondrashka's Notizen, 13 Mrz 19

В граммах в готовом виде. 

Вот что выдаёт FS: 2 средних - 129 ккал 2 больших - 147 ккал 2 оч. больших--171 ккал Яйца весом до 65 гр не являются большими, таким образом 2 средних яйца весят около 122 гр и Внимание ⚠ имеют 180 ккал! По итогу у меня вышла разница в 50 ккал между двумя средними яйцами записанными в штуках или граммах...  

Не взвешиваю, в поиске есть яйцо сырое - маленькое, среднее, большое, забиваю по количеству штук. 

Нет, 2 средних яйца будут весить грамм 100.  

Для интереса взвесила сейчас. Яйцо, которое записываю как большое (магазинное, большое белое халяль) весит 55 грамм без скорлупы. 2 яйца будет 110 грамм. Обычное ем деревенские свои, они средние и мелкие совсем. А что там больше 65 грамм за яйцо не представляю ) 

яйца стараюсь взвешивать всегда! без скорлупы. Вес разнится значительно, даже не смотря на то, что всегда покупаю яйца одного производителя 

в гр надо взвешивать. В шт нет смысла 

У меня яйца домашние по 70 гр))) Взвешиваю и со скорлупой, и без, смотря где успеваю))) Ничего не отнимаю, поскольку там совсем граммы)) 

Только когда варю, то взвешиваю. Ну уже на глаз вижу вес. Первая категория примерно 100 гр на два, высшая-115-120 гр. Над погрешностями в 50 кал. не парюсь, они везде есть 

А их че нужно взвешивать🧐🤔🤪🤷‍♀️ я просто в проге выбираю яйцо и все))))) 

я взвешиваю. Считаю только без скорлупы, так как сырая скорлупа весит, как правило 9-10 граммов. Вареное яйцо сначала чищу, потом взвешиваю. Считать так считать. Вес яйца от 45 до 75 граммов, разница большая. 

Сегодня взвешивала на овсяноблин 51 г среднее без скорлукы жидкое сырое😊 

В граммах, сырые. Даже сегодня делала омлет, 2 яйца из одной упаковки, а разница в 10 грамм между ними) оно конечно может и не страшно, но мне так спокойнее :)  

Спасибо всем за ответы и мнения! 🌸 Я для себя тоже решила взвешивать - уж считать, так считать)) тут 50 гр, там 50 гр... А потом не разберусь почему вес не уходит. Всем позитива и хорошего дня! 👋  

Я все взвешиваю в граммах, вычитать вес скорлупы не вижу смысла, пять грамм погоды не сделают... если жарю, то заношу еще количество масла в дневник 

Я ленюсь так каши взвешивать🤦вроде ничего сложного, но у меня типо времени на это никогда нет, варю на 3-5 дней гарнир сразу и поэтому вбиваю отварные уже  

яйца разбиваю в глубокую тарелку. взвешиваю и жарю. если лень, то просто выбираю в ФС (яичница из 2х яиц). Я проверяла, калории совпадают +/- 10-20кл. для меня такая разница несущественна 

Я в штуках заношу , но недавно заметила когда делала блины на весах , 1 яйцо без скорлупы 60 гр, а по штуке если считать ккал меньше выходит 😑, стараюсь теперь в гр считать 

В граммах, 

Кстати, по варёным крупам я просто проверила для себя. Если варю по пропорции с водой 1:2, то калорийность совпадает с указанной в ФС (для вареной гречки и риса, например). Поэтому теперь, если не варю себе отдельно, то спокойно беру уже готовую и ызвешиваю. И в точности теперь уверена))