Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Виктория Камбала Жареная. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Кофе с Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Редька, Хозяин-Барин Свекла Тушеная с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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