Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1685 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 119,58g | Kohlh: 210,72g.
Frühstück: BSN Syntha-6 Isolate, Cooked Green Papaya, Bananas, Cooked Egg White. Mittagessen: Beef Meatballs, Chicken Breast, Brown Rice. Abendessen: Protein Supplement Powder, Dried Papaya, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, Brown Rice, Boiled Egg, Apples. mehr...
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dietforfun's Gewichtsverlauf
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