Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 33,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Форшмак с сельдью. Mittagessen: Лента Имбирь Маринованный, Свиная Корейка (Целая, Постная), Салат из сельдерея, Pirkka Кофе Молотый. Abendessen: Чай, Форшмак с сельдью, Яичница с кабронатом. Snacks/Sonstiges: Лента Сок Томатный. mehr...
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konstantes Gewicht
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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