Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 93,20g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 15,18g.
Frühstück: Mantequilla de Almendras. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro, Eroski Queso Edam, Pan de Linaza, Escarola. Abendessen: Eroski Queso Edam, Huevo Revuelto, Atún en Aceite (Enlatado), Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. Snacks/Sonstiges: MyProtein Mantequilla de Almendras. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nataliarubiatt's Gewichtsverlauf
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