Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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135,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 66,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Nestlé Bolacha Bono Chocolate. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Carne Moída. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Carolini.Carol's Gewichtsverlauf
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