|
13.03 в 18:25
|
62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 88,81g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Ярче Сметана 15%, Сырники 12.03, Деревенское Молочко Сыр Сулугуни, Ярче Масло Сливочное 72.5%, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Капуста Белокочанная, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Голубцы Ленивые 13.03, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярче Молоко 2,5%, Чай. Abendessen: Чай, Деревенское Молочко Сыр Сулугуни, Ярче Молоко 2,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Голубцы Ленивые 13.03. Snacks/Sonstiges: Ярче Молоко 2,5%, Чай, Ярче Сметана 15%, Ярче Творог 5% (Мягкий), Вода. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalie_erm's Gewichtsverlauf
|