Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
85,5 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
3029 kcal Fett: 93,11g | Eiw: 116,43g | Kohlh: 271,09g.   Frühstück: Vodka, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. Mittagessen: Chicken Chili, Premier Protein High Protein Shake, Banana Bread, Vodka. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Vodka, Red Table Wine, Cooked Vegetables. Snacks/Sonstiges: Vita Coco Coconut Water. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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