Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 137,97g.
Frühstück: Рижское Золото Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Минусинский Колосок Хлеб Полезный, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Фарш с Соусом Ancl Bens, Куриные Сердца Тушеные с Овощами , Grand di Pasta Спагетти Отварные. Abendessen: Скумбрия, Вино Пино Гри (Grigio), Финик, Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Камбала, Сыр Тильзитер, Минусинский Колосок Хлеб Полезный. Snacks/Sonstiges: Мой Торт Медовый. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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annacsid's Gewichtsverlauf
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