Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 204,11g.
Frühstück: Семушка Смесь Изюма, Каша Овсяная, Капучино, Рафинад. Mittagessen: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Карусель Багет Ржаной, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Борщ 1203. Abendessen: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Салат с Сельдереем и Авокадо, Сибас. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Шарлотка, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Апельсин, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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