Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Золото Европы Сыр Эдам, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, НГ Салат с Кальмар/Жареный Лук/Майонез. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рыбный Суп. Abendessen: Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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