Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 59,55g | Eiw: 145,71g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Даниссимо Фисташковое Мороженное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Лента Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: Творожная Запеканка, Лента Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, Куриный Суп. Abendessen: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Белый Хлеб, Лента Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожная Запеканка, Капучино, Десант Здоровья Биомороженое Biofly + Сибирская Клетчатка, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Белый Хлеб, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tat.576913's Gewichtsverlauf
|