Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Печень Говяжья, Landers Сыр Легкий 30%, Песочное Печенье, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Имбирное Печенье, Рис Вареный, Печень Говяжья. Abendessen: Петелинка Биточки с Сыром, Сарафаново Кефир 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Имбирное Печенье, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный, Фрутоняня Пюре Тыква, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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violet1310's Gewichtsverlauf
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