Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Ашан Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Хлеб с Отрубями, Куриные Сосиски, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Чай, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%, Vitajoy Хлебцы Ржаные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mery8899's Gewichtsverlauf
|