Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 99,85g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сервелат, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Вареное Яйцо, Апельсин. Abendessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, 7UP 7Up. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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leroklero's Gewichtsverlauf
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