Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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