Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2010
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107,0 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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776 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: nature valley oats 'n dark chocolate, Natural Walnuts & Almonds. Mittagessen: smoked whitefish salad, White Bread, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: pear. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cyclist's Gewichtsverlauf
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