Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Aldi Sonnenblumenbrot, Kania Senf Scharf, Aldi Schinken mit Pfeffer, Lila Bäcker Zwiebelbrötchen. Mittagessen: Knorr Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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KaryMay27's Gewichtsverlauf
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