Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Дикси Оливки с Лимоном, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Abendessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Chipa125's Gewichtsverlauf
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