Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 10,63g | Eiw: 27,56g | Kohlh: 224,15g.
Frühstück: Мёд, Полба, Просфора. Mittagessen: Щи Зеленые. Abendessen: Ржаные Хлебцы, СибХлеб Сухарики Ржаные, J7 Сок Фитнес, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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priest_serg's Gewichtsverlauf
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