Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Chiquita Banane, Himbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Skyr Vanille , Milbona Skyr Blaubeere, Radieschen, Cocktailtomaten, Roggenbrot, Aldi Harzer Käse. Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Aldi Roggenkrüstchen, Aldi Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Willis Schoko Waffel. mehr...
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konstantes Gewicht
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silvajanke's Gewichtsverlauf
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