KatyaK2017's Notizen, 15 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
62,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2019:
1688 kcal Fett: 91,77g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 189,17g.   Frühstück: Лэнд Пирожное Флепджек, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Mittagessen: Леовит Суп-Пюре Куриный. Abendessen: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное". Snacks/Sonstiges: Титан Песочники Байкальские. mehr...
2021 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche





KatyaK2017's Gewichtsverlauf


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