Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 100,36g | Eiw: 110,90g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Egoiste Кофе Молотый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Окей Свинина Лопатка без Кости, Морской Окунь, Магнит Яблоко, Слобода Масло Растительное. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Ашан Кекс Столичный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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