Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 187,81g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Цикорий с Молоком, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Черемушки Пита. Mittagessen: Финик, Маккорн Попкорн Карамельный, Апельсин. Abendessen: Клюква, Растительное Масло, Гречка Отварная, Приготовленный Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Сушки, Киви, Азбука Вкуса Зерна Граната, Апельсин, Кедровые Орехи, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tigrarrr's Gewichtsverlauf
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