Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 56,80g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Шейка по Клински, ВкусВилл Сыр Маасдам, Рема Хлеб Цельнозерновой Фитнес с Овсом. Mittagessen: Вкусвилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|