Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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981 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 18,56g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite Leve, Couve-Flor (Congelado). Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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benivearamos's Gewichtsverlauf
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