Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 203,05g.
Frühstück: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Нут (Вареный), Яйцо, Семенишна Сметана 10%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченный Картофель, Запеченая или Вареная Полента, Перекресток Окунь Морской Красный. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Нут (Вареный), Красное Яблоко, Royal Forest Сироп Топинамбура, Финик, ОвсяноВафля. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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banchichi's Gewichtsverlauf
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