Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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93 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 150,63g | Kohlh: 141,25g.
Frühstück: НГ Пудинг Творожный с Изюмом ( Яблонька), Гороховое Пюре, НГ Треска Жареная Мука/Яйцо, Магнит Мандарин. Mittagessen: НГ Кармашек Куриное Филе/Сыр/Помидор, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Abendessen: НГ Салат из Кальмаров Яйцо/Лук/Майонез, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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