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79,9
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79,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 82,20g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Большая Перемена Сыр Монтазио, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Mittagessen: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Krusovice Пиво Темное, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Sunfeel Варенье из Клубники, Зеленый Чай. mehr...
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2074 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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