Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 88,44g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 72,88g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, ВкусВилл Сосиска Куриная, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Глобус Мясо по-Русски Запеченое, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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