Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 88,22g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 224,63g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Золото Европы Сыр Пармезан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Сметана, Щи, Перекресток Элеш с Курицей, Хлеб Черный. Abendessen: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат, Слойка с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Сам-По Гигант, Курага, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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