kamikasaRU's Notizen, 16 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
99,5 kg Bisher verloren: 40,5 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
1796 kcal Fett: 111,73g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 105,59g.   Frühstück: Пицца Пепперони (36 см). Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Abendessen: Бондюэль Молодая Кукуруза , Сыр с Плесенью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный. mehr...
282 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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