Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 161,48g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Кофе с Молоком, Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Финик, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Помидоры Черри, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tstefaniya's Gewichtsverlauf
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