Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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224 kcal
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Fett: 5,66g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 21,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт, Творог 5%, Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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