Petitchatcuit's Notizen, 16 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
48,8 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
2294 kcal Fett: 96,27g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 188,92g.   Frühstück: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Lidl Grana Padano, Semoule, Huile d'Olive, Oignons, Carottes. Abendessen: Milbona Fromage Râpé, Whisky, Hoegaarden Bière Blanche, Moutarde, Kara Crème de Coco, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Flocons d'Avoine, Fraises, Mangues, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. mehr...
1873 kcal Bewegung: Garmin - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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