Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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107,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 99,75g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 159,07g.
Frühstück: SPAR Беляш, Ашан Сыр Российский 50%, Чечевица, Тушеная с Овощами, Жареное Яйцо. Mittagessen: Janarat Имам Баялды, Минтай Жареный, Бахетле Сибас на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ с Говядиной. Abendessen: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Коркунов Конфеты с Орехом, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marina11071981's Gewichtsverlauf
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