Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 96,86g.
Mittagessen: Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Zilio Farofa Caseira, Arroz Branco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Máximo Feijão Carioca. mehr...
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3399 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Vanessa de lim's Gewichtsverlauf
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