Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Banane, Milbona Yaourt Abricot, Cappuccino. Mittagessen: Petit Navire Rillettes de Thon, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Vin de Table Rouge, Oranges. Snacks/Sonstiges: Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hinault's Gewichtsverlauf
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