Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 102,83g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 15,65g.
Frühstück: Sical Café. Mittagessen: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, H3 Ovo Estrelado, Bacon, Pão Linhaça LC de Microondas, Avocado, Pingo Doce Queijo Mozzarella . Abendessen: Pingo Doce Azeitona Verde Descaroçada, Dulano Presunto de Parma, Devina Queijo Curado, Gorgonzola Cheese, Lovilio Grana Padano. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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bolivei's Gewichtsverlauf
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