Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 155,64g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 11,20g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Омский Бекон Щечки Свиные Острые, Яичница, Таганрогская Таганрогский Печеночный Паштет. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
nata.ryab's Gewichtsverlauf
|